חומצות שומן חיוניות הן חומצות שומן שגופנו אינו מסוגל לייצר בעצמו, ולכן חייב לקבל אותן מהתזונה. חומצות שומן אלה חיוניות לתפקוד תקין של הגוף, והן

הקצח, הידוע גם בשם כמון שחור, הוא תבלין עתיק יומין ששימש במשך מאות שנים ברפואה המסורתית ובבישול. בשנים האחרונות, זכה הקצח לעדנה מחודשת בזכות מחקרים

תופעה שמציקה לנשים רבות, במיוחד לאחר כמה לידות. תופעה של בעיות ורידים. בעיות ורידים מכונות גם "דליות ברגליים". תופעה זו קוראת בעיקר אצל נשים ובעיקר

הגישה הנכונה לטיפול בטרשת עורקים ולמנוע מחלות לב ושבץ מוחי היא לא רק להוריד את רמת הכולסטרול אלא למנוע את חימצון הכולסטרול. הדרך למניעה מתחילה