הגישה הנכונה לטיפול בטרשת עורקים ולמנוע מחלות לב ושבץ מוחי היא לא רק להוריד את רמת הכולסטרול אלא למנוע את חימצון הכולסטרול.
הדרך למניעה מתחילה בתזונה נכונה, כזו שמסיעת לניקוי העורקים.
פעילות גופנית שמעלה את רמת ה HDL שעוזר לניקוי העורקים ועוזר למנוע רמות גבוהות של סוכר.
צמצום שקיעת הכולסטרול ומניעת חימצון הכולסטרול.
צריך לזכור שהכולסטרול לכשעצמו עדיין אינו מזיק. הבעיה מתחילה כשהוא מתחמצן ושוקע בדפנות העורקים.
מיצוי שורש הליקוריץ נחקר ונמצא שמונע את חימצון הכולסטרול ב 50% מה שעוזר לנו לשמור על העורקים וכלי הדם שלנו נקיים.
