אומגה 3 בהריון
על חשיבות אומגה 3 בהריון ולידה. בתקופת ההריון בה נוצר ונבנה מוחו של העובר, אנו יכולים לעזור לו בהתפתחות טובה יותר ע"י נטילה עקבית של אומגה 3. במשך תקופת ההריון חשוב להיזהר מזיהומים שיש במי ים וכן מכספית, העלולה להזיק לעובר. לכן נפוצה התופעה שנשים בהריון נמנעות מליטול שמן דגים
מוגן: תזונה בריאה, מחלות לב וכלי דם
זהו פוסט מוגן ואין לו תקציר.
השמן שנחקר ונמצא כמאזן לחץ דם, מוריד סטרס, מסייע לכבד שומני ועוד
אחת התופעות הרבות שהביאה איתה המלחמה עלינו היא ללא ספק החרדה, הסטרס, אי שקט ועוד. כל זה גורם לשרשרת של תופעות שלא עושות טוב עם
לעבור את החורף בבריאות
לעבור את החורף בבריאות החורף הוא עונה קרה, גשומה וסגרירית. התנאים הללו מעודדים את התפתחותם של חיידקים וווירוסים, מה שמוביל לעלייה בשכיחות של מחלות כמו
חנות מוצרים
Popular Stories
נזקי סוכרת וכלי דם: איך סוכר גבוה פוגע בגוף לאורך זמן?
רמות סוכר גבוהות לאורך זמן עלולות לפגוע בכלי הדם ולהשפיע על מערכות רבות בגוף. פגיעה זו מתפתחת לרוב בהדרגה ואינה מורגשת בשלבים הראשונים, ולכן חשוב
סימנים מוקדמים לסוכרת: איך לזהות את האזהרות שהגוף שולח?
סוכרת מתפתחת לעיתים בהדרגה, ולכן רבים אינם מזהים את הסימנים הראשונים בזמן. צמא מוגבר, עייפות, השתנה מרובה ושינויים במשקל יכולים להיות סימנים לכך שרמות הסוכר
בדיקת HbA1c: מה היא בודקת, איך להבין את התוצאה ומה המשמעות לבריאות שלכם
בדיקת HbA1c, המכונה גם "המוגלובין מסוכרר", היא אחת הבדיקות החשובות ביותר להערכת איזון רמות הסוכר בדם לאורך זמן. בניגוד לבדיקת סוכר רגילה, היא משקפת את
עמידות לאינסולין: הסימנים המוקדמים, הסיבות ומה אפשר לעשות כדי לשפר את המצב
עמידות לאינסולין היא אחד השלבים הראשונים בדרך לטרום סוכרת ולסוכרת מסוג 2. לעיתים המצב מתפתח במשך שנים ללא תסמינים ברורים, אך אבחון מוקדם ושינויים באורח
All About
Photography
נזקי סוכרת וכלי דם: איך סוכר גבוה פוגע בגוף לאורך זמן?
סימנים מוקדמים לסוכרת: איך לזהות את האזהרות שהגוף שולח?
Travel & Explore the world
נזקי סוכרת וכלי דם: איך סוכר גבוה פוגע בגוף לאורך זמן?
רמות סוכר גבוהות לאורך זמן עלולות לפגוע בכלי הדם ולהשפיע על מערכות רבות בגוף. פגיעה זו מתפתחת לרוב בהדרגה ואינה מורגשת בשלבים הראשונים, ולכן חשוב
סימנים מוקדמים לסוכרת: איך לזהות את האזהרות שהגוף שולח?
סוכרת מתפתחת לעיתים בהדרגה, ולכן רבים אינם מזהים את הסימנים הראשונים בזמן. צמא מוגבר, עייפות, השתנה מרובה ושינויים במשקל יכולים להיות סימנים לכך שרמות הסוכר
בדיקת HbA1c: מה היא בודקת, איך להבין את התוצאה ומה המשמעות לבריאות שלכם
בדיקת HbA1c, המכונה גם "המוגלובין מסוכרר", היא אחת הבדיקות החשובות ביותר להערכת איזון רמות הסוכר בדם לאורך זמן. בניגוד לבדיקת סוכר רגילה, היא משקפת את
עמידות לאינסולין: הסימנים המוקדמים, הסיבות ומה אפשר לעשות כדי לשפר את המצב
עמידות לאינסולין היא אחד השלבים הראשונים בדרך לטרום סוכרת ולסוכרת מסוג 2. לעיתים המצב מתפתח במשך שנים ללא תסמינים ברורים, אך אבחון מוקדם ושינויים באורח
עמידות לאינסולין: מה זה, מהם הסימנים ואיך אפשר לשפר את הרגישות לאינסולין?
הרבה אנשים שומעים את המושג "עמידות לאינסולין", אבל לא תמיד מבינים מה המשמעות שלו. אינסולין הוא הורמון מרכזי בגוף שתפקידו לעזור להעביר את הסוכר מהדם
אינדקס גליקמי: המדריך המלא להבנת השפעת המזון על רמות הסוכר
מהו אינדקס גליקמי? האינדקס הגליקמי הוא מדד הבוחן באיזו מהירות מזון המכיל פחמימות מעלה את רמת הסוכר בדם לאחר האכילה. ככל שהאינדקס הגליקמי של המזון
תזונה לסוכרתיים – אילו מזונות עשויים להשפיע על רמות הסוכר?
תזונה היא אחד הגורמים המשמעותיים ביותר המשפיעים על רמות הסוכר בדם. אנשים רבים שואלים אילו מזונות כדאי לשלב בתפריט, אילו מזונות כדאי לצרוך במידה, וכיצד
Explore and travel the world
סוכר גבוה בבוקר – למה זה קורה ומה ניתן לעשות?
איך להוריד סוכר בדם באופן טבעי? 10 הרגלים שיכולים לעזור
מבצע לונג'ביטי מיוחד על תוסף הכורכומין
Beauty Tips and Tricks
נזקי סוכרת וכלי דם: איך סוכר גבוה פוגע בגוף לאורך זמן?
רמות סוכר גבוהות לאורך זמן עלולות לפגוע בכלי הדם ולהשפיע על מערכות רבות בגוף. פגיעה זו מתפתחת לרוב בהדרגה ואינה מורגשת בשלבים הראשונים, ולכן חשוב
סימנים מוקדמים לסוכרת: איך לזהות את האזהרות שהגוף שולח?
סוכרת מתפתחת לעיתים בהדרגה, ולכן רבים אינם מזהים את הסימנים הראשונים בזמן. צמא מוגבר, עייפות, השתנה מרובה ושינויים במשקל יכולים להיות סימנים לכך שרמות הסוכר
בדיקת HbA1c: מה היא בודקת, איך להבין את התוצאה ומה המשמעות לבריאות שלכם
בדיקת HbA1c, המכונה גם "המוגלובין מסוכרר", היא אחת הבדיקות החשובות ביותר להערכת איזון רמות הסוכר בדם לאורך זמן. בניגוד לבדיקת סוכר רגילה, היא משקפת את
עמידות לאינסולין: הסימנים המוקדמים, הסיבות ומה אפשר לעשות כדי לשפר את המצב
עמידות לאינסולין היא אחד השלבים הראשונים בדרך לטרום סוכרת ולסוכרת מסוג 2. לעיתים המצב מתפתח במשך שנים ללא תסמינים ברורים, אך אבחון מוקדם ושינויים באורח
Glorious Fashion
הקשר בין נחירות, השמנה ואיכות השינה
נחירות, משקל הגוף ומה שביניהם רבים מתייחסים לנחירות כאל תופעה שולית – רעש לילה לא נעים, בדיחה משפחתית או מטרד לבן/בת הזוג. בפועל, לעיתים מדובר
כשמראה חיצוני מטעה: למה בדיקות מניעתיות לנשים בגיל 40+ חשובות גם כשמרגישים מצוין
נשים רבות בגיל 40 ומעלה משקיעות בבריאותן. הן שומרות על תזונה, מתאמנות ומנהלות שגרה מאוזנת. הן נראות נהדר ומרגישות טוב. אבל בפנים – הגוף מספר
כאב הוא רק התראה – לא הבעיה עצמה
רובנו מכירים את זה: כאב ראש פתאומי באמצע היום, בין פגישה אחת לאחרת או דווקא כשאנחנו מנסים להירגע. לרוב, אנחנו מחזיקים כמה דקות ואז ניגשים
Food & Drinks From Around the World
Watch Animag's Video Channel
Decorate Your Home
נזקי סוכרת וכלי דם: איך סוכר גבוה פוגע בגוף לאורך זמן?
סימנים מוקדמים לסוכרת: איך לזהות את האזהרות שהגוף שולח?
בדיקת HbA1c: מה היא בודקת, איך להבין את התוצאה ומה המשמעות לבריאות שלכם
עמידות לאינסולין: הסימנים המוקדמים, הסיבות ומה אפשר לעשות כדי לשפר את המצב
עמידות לאינסולין: מה זה, מהם הסימנים ואיך אפשר לשפר את הרגישות לאינסולין?
זמינות 24/6
יצירת קשר בכל שעות היממה
תוספי מזון מעולים
בייעוץ והתאמה אישית
חדשות בריאות
מחקרים וידיעות מעולם הבריאות