אחת התופעות הרבות שהביאה איתה המלחמה עלינו היא ללא ספק החרדה, הסטרס, אי שקט ועוד. כל זה גורם לשרשרת של תופעות שלא עושות טוב עם

חומצות שומן חיוניות הן חומצות שומן שגופנו אינו מסוגל לייצר בעצמו, ולכן חייב לקבל אותן מהתזונה. חומצות שומן אלה חיוניות לתפקוד תקין של הגוף, והן

כשאנו מתחילים ליטול תרופות (בעיקר כאלה סביב סוכרת, כולסטרול או לחץ דם), נדיר שגם יום אחד נפסיק. לעומת נטילת תוספי מזון. הרופא הבין שהמצב שלנו