זיהום האוקיאנוס – אומגה 3 משמן דגים
זיהום האוקיאנוס בהקשר לנטילת אומגה 3. על חשיבות נטילת אומגה 3 באופן קבוע, כולנו מסכימים. כבר אין אחד שלא מכיר את חומצת השומן הפופולרית אומגה
הורדת סוכר בצורה טבעית
הורדת סוכר זה אחד האתגרים של רבים וטובים של האנשים שסביבנו. כל אדם שני מגיל מסויים נצרך למשימה של הורדת סוכר וזה בכלל לא פשוט.
לשמור על הבריאות
לכל אחד חשוב מאוד לשמור על הבריאות ולשם כך נעשה הכל כדי לדעת וללמוד מהם הכללים שיעזרו לנו לשמור על בריאות טובה.
הקשר בין נחירות, השמנה ואיכות השינה
נחירות, משקל הגוף ומה שביניהם רבים מתייחסים לנחירות כאל תופעה שולית – רעש לילה לא נעים, בדיחה משפחתית או מטרד לבן/בת הזוג. בפועל, לעיתים מדובר
כשמראה חיצוני מטעה: למה בדיקות מניעתיות לנשים בגיל 40+ חשובות גם כשמרגישים מצוין
נשים רבות בגיל 40 ומעלה משקיעות בבריאותן. הן שומרות על תזונה, מתאמנות ומנהלות שגרה מאוזנת. הן נראות נהדר ומרגישות טוב. אבל בפנים – הגוף מספר
כאב הוא רק התראה – לא הבעיה עצמה
רובנו מכירים את זה: כאב ראש פתאומי באמצע היום, בין פגישה אחת לאחרת או דווקא כשאנחנו מנסים להירגע. לרוב, אנחנו מחזיקים כמה דקות ואז ניגשים
האמונה שמרפאת – פרשת חוקת ונחש הנחושת
באמצע פרשת חוקת, קורה משהו מוזר ולא צפוי:העם מתלונן שוב, והקב"ה שולח נחשים. האנשים ננשכים, נפגעים – ואז הקב"ה אומר למשה: תעשה נחש מנחושת, תרים
💬 קורח, צדק ובריאות – ומה ביניהם?
בטור הקבוע שלי על פרשת השבוע, אנחנו פוגשים השבוע את קורח – אדם שהחזיק בדגל של שוויון, אבל בסופו של דבר נחשף כמונע מקנאה. רש"י
האם כולסטרול מזיק לבריאות?
היום נדבר על הכולסטרול! זה שכולם מפחדים ממנו. האמת, לא יודע למה. אולי בגלל הרופאים, אולי רעש בתקשורת ואולי הדיאטנים. תמיד דיברו והסבירו לנו שכולסטרול
תוחלת החיים מול איכות החיים
מצד אחד תוחלת החיים היום ארוכה יותר מבעבר, אך האיכות? איכות החיים של הגיל המבוגר ולעיתים גם של הצעיר, עדיין זקוקה לשיפור. כמה אנשים אנו
זיהום האוקיאנוס – אומגה 3 משמן דגים
זיהום האוקיאנוס בהקשר לנטילת אומגה 3. על חשיבות נטילת אומגה 3 באופן קבוע, כולנו מסכימים. כבר אין אחד שלא מכיר את חומצת השומן הפופולרית אומגה
מהו הליקוריץ המקורי?
האם יש כזה דבר הליקוריץ המקורי וליקוריץ שאינו מקורי? כשאנו מחפשים מידע או חנות להזמנה לרכישת תוסף הליקוריץ אנו נתקלים לא אחת במושג הליקוריץ המקורי.
בעיות ורידים במהלך ההריון
סובלות מתופעה של בעיות ורידים במהלך ההריון? יש דרכי טיפול לבעיות ורידים. בואי להכיר את הסיבות הגורמות לבעיות ורידים ואת דרכי הטיפול בהם.
השמן שנחקר ונמצא כמאזן לחץ דם, מוריד סטרס, מסייע לכבד שומני ועוד
אחת התופעות הרבות שהביאה איתה המלחמה עלינו היא ללא ספק החרדה, הסטרס, אי שקט ועוד. כל זה גורם לשרשרת של תופעות שלא עושות טוב עם
