במציאות המורכבת בישראל יש לכל אחד ואחת דרכים שונות להתמודדות עם לחצים, מכנה משותף מאחד את כולם.
כשאנו חווים סטרס, ולא משנה מאיזה איום, פיזי או רגשי, הגוף משחרר 3 הורמונים חשובים.
לכל אחד מהם חשיבות בפני עצמו, אחד מהם הוא ה קורטיזול .
אבל למרות החשיבות של ה קורטיזול להתמודדות עם מצבי סטרס, רמות גבוהות לאורך זמן עלולות לגרום להשפעות שליליות.
במאמר הבא נלמד על ה קורטיזול ואיך ניתן לאזן אותו.
משקה הבריאות הקנדי – משקה בריאות – לחיים בריאים
דוקא בזמן הקורונה חשוב להכיר את משקה הבריאות הקנדי שמחזק את המערכת החיסונית ומשפר את איכות החיים. צמחי המרפא בצירוף מיץ אגסים מועילים. לפרטים: 054-20-60-989
