הורדת קורטיזול בדרכים טבעיות

כל עונה וההתמודדות שלה. בקיץ כמו בכל עונות השנה חשוב לשמור על הבריאות.

חומצות שומן חיוניות הן חומצות שומן שגופנו אינו מסוגל לייצר בעצמו, ולכן חייב לקבל אותן מהתזונה. חומצות שומן אלה חיוניות לתפקוד תקין של הגוף, והן

היום נדבר על הכולסטרול! זה שכולם מפחדים ממנו. האמת, לא יודע למה. אולי בגלל הרופאים, אולי רעש בתקשורת ואולי הדיאטנים. תמיד דיברו והסבירו לנו שכולסטרול

אני רוצה להפנות אותכם למאמר המצויין שכתב ד"ר גיל שחר על צמח הליקוריץ. תקראו ותפנימו כמה זה חשוב לבעיות של כלי דם ופשוט מציל חיים.

בימים אלו כשבחוץ משתוללת מגפה של ממש וכולם טרודים ולחוצים איך להתגבר על משבר הקורונה. בתקופה של חוסר וודאות בריאותית כשרק נושא אחד מדובר, והוא

תופעה שמציקה לנשים רבות, במיוחד לאחר כמה לידות. תופעה של בעיות ורידים. בעיות ורידים מכונות גם "דליות ברגליים". תופעה זו קוראת בעיקר אצל נשים ובעיקר