מדוע כ”כ חשוב לצרוך אומגה 3?

היום כבר ברור לכולם, חשוב לצרוך אומגה 3. שוק הבריאות הגדול בעולם סובב סביב אומגה 3 השאלה רק מה המקור הטוב ביותר.

צרכני הבריאות יודעים בודאות: חשוב בכל יום לצרוך חומצת שומן אומגה 3.

מדוע כ”כ חשוב לצרוך חומצות שומן אומגה 3 בכל יום?

מחקר שנערך לפני 40 שנה לערך מצא כי אסקימואים חיים יותר זמן יחסי לאחרים במעמדם ובמצבם וזאת בשל צריכת הדגים המרובה שמכילים חומצות שומן אומגה 3.

חומצת השומן אומגה 3 הכרחים להגנה על במנה התאים בגוף ושמירה על המעטפת של התאים.

חומצת שומן אומגה 3 מסייעת לשמור ולשפר את הקולטנים שבתא כדי שהתא יקבל את מה שצריך וידחה את המיותר והמזיק.

כשצורכים אומגה 3 יש לגוף הגנה מפני מזיקים המנסים לחדור לתא בגוף ולהזיק לו. במקביל חומצת שומן אומגה 3 מסייעת לקולטנים של התאים לקלוט יותר טוב את מה שהם צריכים.

המחקר נערך על אומגה 3 שהפיקו מדגים אך כיום יש כבר מקורות צמחיים מעולים לאומגה 3 וכדאי לבדוק את מה שיש להם להציע.

אהבתם? תחשבו עם מי תרצו לשתף?

יש לכם שאלות? שנחזור אליכם?

מוצרים נבחרים

כולסטרול – מתי הופך להיות מסוכן?

כולסטרול הוא חשוב, השאלה היא באיזה מצב. אם לא יהיה לנו כולסטרול הגוף שלנו ייצר בעצמו. הבעיה מתחילה עם כולסטרול מחומצן שנוטה להיצמד לדפנות העורקים

השפעת צמחי מרפא על בריאותינו

צמחי מרפא הם צמחים המשמשים לתועלות רפואיות ומכילים נוגדי חימצון, חומרים אנטי דלקתיים ועוד. ניתן להשתמש בצמחי מרפא במגוון דרכים.

האם כולסטרול מזיק לבריאות?

היום נדבר על הכולסטרול! זה שכולם מפחדים ממנו. האמת, לא יודע למה. אולי בגלל הרופאים, אולי רעש בתקשורת ואולי הדיאטנים. תמיד דיברו והסבירו לנו שכולסטרול

צמחי מרפא לחורף בריא

צמחי מרפא לחורף בריא צמחי מרפא הם דרך טבעית ויעילה לשפר את הבריאות ולהגן על הגוף מפני מחלות. בחורף, כאשר מערכת החיסון שלנו נחלשת, צמחי

לעבור את החורף בבריאות

לעבור את החורף בבריאות החורף הוא עונה קרה, גשומה וסגרירית. התנאים הללו מעודדים את התפתחותם של חיידקים וווירוסים, מה שמוביל לעלייה בשכיחות של מחלות כמו

חומצות שומן חיוניות

חומצות שומן חיוניות הן חומצות שומן שגופנו אינו מסוגל לייצר בעצמו, ולכן חייב לקבל אותן מהתזונה. חומצות שומן אלה חיוניות לתפקוד תקין של הגוף, והן

category-omega3

מה זה אומגה 3?

אומגה 3 היא חומצת שומן המוכרת לכל מי שקצת מבין בבריאות. כל מי שיודע כמה חשוב לצרוך אומגה 3 מחפש מקור טוב ומומלץ לחומצת השומן

כיצד נזהה טרשת עורקים?

גם אתם מרגישים קושי בביצוע פעולות בסיסיות? אני מדבר על חוסר אוויר בעלייה במדרגות או מחנק לאחר כל מאמץ קטן. יכול להיות שאתם סובלים מטרשת

הפתרון של הטבע - צמח הליקוריץ

הפתרון של הטבע – צמח הליקוריץ

הפתרון של הטבע – צמח הליקוריץ צמח הליקוריץ הוא צמח מרפא רב שנתי הגדל באזורים רבים בעולם, כולל אירופה, אסיה, אפריקה ואמריקה. הצמח שימש למטרות

טיפ יומי שיהיה לי בריא

אצלינו חברים מרווחים יותר!

ברוכ/ה הבא/ה חבר/ה

אנו נעדכן אותך בווצאפ על מבצעים ייחודיים לחברים