כאב הוא רק התראה – לא הבעיה עצמה

רובנו מכירים את זה: כאב ראש פתאומי באמצע היום, בין פגישה אחת לאחרת או דווקא כשאנחנו מנסים להירגע. לרוב, אנחנו מחזיקים כמה דקות ואז ניגשים

הברזל – המפתח לאנרגיה ולרווחה

האם אתם מרגישים עייפות כרונית? זה יכול להיות בגלל מחסור בברזל! האם אתם מרגישים עייפות כרונית, חולשה וחוסר אנרגיה? זה יכול להיות סימן למחסור בברזל!

חיזוק המערכת החיסונית

כאן תוכלו לקרוא הכל על חיזוק המערכת החיסונית

לגוף האדם יש מערכת מופלאה המופקדת על השמירה על השער. המערכת החיסונית אחראית להדוף כל פולש ומזיק ולנטרל אותו בטרם יספיק להזיק. חשיבות המערכת החיסונית גבוהה ולכן חשוב לחזק אותה. חיזוק המערכת החיסונית הינו יעד חשוב בשמירה על בריאות טובה ודרך נכונה להגיע לאיכות חיים וחיים בריאים.