במציאות המורכבת בישראל יש לכל אחד ואחת דרכים שונות להתמודדות עם לחצים, מכנה משותף מאחד את כולם.
כשאנו חווים סטרס, ולא משנה מאיזה איום, פיזי או רגשי, הגוף משחרר 3 הורמונים חשובים.
לכל אחד מהם חשיבות בפני עצמו, אחד מהם הוא ה קורטיזול .
אבל למרות החשיבות של ה קורטיזול להתמודדות עם מצבי סטרס, רמות גבוהות לאורך זמן עלולות לגרום להשפעות שליליות.
במאמר הבא נלמד על ה קורטיזול ואיך ניתן לאזן אותו.
יותר ויותר אנשים פונים אלינו בתלונות שהליקוריץ לא עובד… בבדיקה שאנו עורכים מסתבר שהם קונים מוצר ליקוריץ אחר ולא את הליקוריץ המקורי והסבירו להם שהכול
טרום סוכרת היא מצב שבו רמות הגלוקוז בדם גבוהות מהטווח התקין, אך עדיין אינן מגיעות לטווח שמוגדר כסוכרת. לא תמיד מופיעים תסמינים, ולכן בדיקות דם
אנשים שטרשת העורקים פוגעת בהם, מוצאים את עצמם מהר מאוד בעולם חדש שאינו מוכר להם. חיים עם מחלה שהיא לא פשוטה, וצורך בקבלת טיפול שלרוב
לחץ דם מאוזן הוא חלק חשוב בשמירה על בריאות הלב וכלי הדם. לצד מעקב רפואי והבנת המצב האישי, קיימים הרגלים יומיומיים שיכולים לתמוך באורח חיים
לחץ דם גבוה הוא אחד מגורמי הסיכון הנפוצים המשפיעים על בריאות הלב וכלי הדם. במקרים רבים הוא אינו גורם לתסמינים ברורים, ולכן אנשים רבים אינם
לחץ דם הוא אחד המדדים החשובים ביותר לבריאות מערכת הלב וכלי הדם. אבל מהם ערכי לחץ הדם שנמצאים בטווח התקין? האם הערכים משתנים לפי גיל?
לחץ דם הוא אחד המדדים החשובים לבריאות מערכת הלב וכלי הדם. כאשר לחץ הדם גבוה לאורך זמן, הוא עלול להשפיע על כלי הדם ועל מערכות
רמת LDL גבוהה היא אחד המדדים החשובים בבדיקות הדם להערכת בריאות הלב וכלי הדם. במאמר זה נסביר מהו LDL, מדוע הוא מכונה לעיתים "הכולסטרול הרע",
ערכי כולסטרול תקינים אינם מסתכמים במספר אחד בלבד. במדריך זה נלמד כיצד להבין את תוצאות בדיקות הדם, מה המשמעות של LDL, HDL וטריגליצרידים, ואילו גורמים
לפחות עשרה אחוזים מתושבי ארה"ב נוטלים תוספי אומגה 3 בקביעות, משום שהם משוכנעים שצריכת חומצות שומן מסוג אומגה 3 יכולה להגן עליהם מפני מחלות לב,
את מוצר הליקוריץ המקורי אני מלווה כבר כמה שנים. לא משנה איך הוא נראה אלא מה כתוב עליו. חשוב להזכיר שהמחקר שערך פרופסור מיכאל אבירם
אם תשאלו כל רופא, לא יהיה לו פתרון אמיתי לניקוי העורקים. אם הגענו למצב של סתימות, רק צינטור ודילול דם זה מה שיציעו לנו. הבעיה
מרווה מרושתת כמקור צמחי לאומגה 3 אלה מכם המודעים לבריאות ונוטלים אומגה 3 מדי יום, ולא משנה כעת אם זה משמן דגים או ממקור אחר.
לעיתים אנו טבעים בים של הצעות לתוספי תזונה לשמירה על הבריאות שלנו עד שבא משקה הבריאות של טבעי לחיים בריאים ונותן זוית וגישה שעוד לא
סובלות מתופעה של בעיות ורידים במהלך ההריון? יש דרכי טיפול לבעיות ורידים. בואי להכיר את הסיבות הגורמות לבעיות ורידים ואת דרכי הטיפול בהם.
