בימים אלו כשבחוץ משתוללת מגפה של ממש וכולם טרודים ולחוצים איך להתגבר על משבר הקורונה. בתקופה של חוסר וודאות בריאותית כשרק נושא אחד מדובר, והוא משבר הקורונה. הרבה אין לנו עדיין מה לעשות. חיסון לקורונה עדיין אין וגם לא תרופה. מה שכן ברור זה שהוירוס מצליח לתקוף בעיקר אנשים עם מעכת חיסונית חלשה. חיזוק המערכת החיסונית זה המעט ששוה הרבה מול משבר הקורונה.
נוגדי חימצון טובים עם רפואת צמחים, יכולים לעזור לחזק את המערכת החיסונית ולסייע לנו להישמר מלהידבק במחלות זיהומיות ובראשם הקורונה.
מרווה מרושתת כמקור צמחי לאומגה 3 אלה מכם המודעים לבריאות ונוטלים אומגה 3 מדי יום, ולא משנה כעת אם זה משמן דגים או ממקור אחר.
תופעה שמציקה לנשים רבות, במיוחד לאחר כמה לידות. תופעה של בעיות ורידים. בעיות ורידים מכונות גם "דליות ברגליים". תופעה זו קוראת בעיקר אצל נשים ובעיקר
נחירות, משקל הגוף ומה שביניהם רבים מתייחסים לנחירות כאל תופעה שולית – רעש לילה לא נעים, בדיחה משפחתית או מטרד לבן/בת הזוג. בפועל, לעיתים מדובר
נשים רבות בגיל 40 ומעלה משקיעות בבריאותן. הן שומרות על תזונה, מתאמנות ומנהלות שגרה מאוזנת. הן נראות נהדר ומרגישות טוב. אבל בפנים – הגוף מספר
רובנו מכירים את זה: כאב ראש פתאומי באמצע היום, בין פגישה אחת לאחרת או דווקא כשאנחנו מנסים להירגע. לרוב, אנחנו מחזיקים כמה דקות ואז ניגשים
באמצע פרשת חוקת, קורה משהו מוזר ולא צפוי:העם מתלונן שוב, והקב"ה שולח נחשים. האנשים ננשכים, נפגעים – ואז הקב"ה אומר למשה: תעשה נחש מנחושת, תרים
בטור הקבוע שלי על פרשת השבוע, אנחנו פוגשים השבוע את קורח – אדם שהחזיק בדגל של שוויון, אבל בסופו של דבר נחשף כמונע מקנאה. רש"י
כשאנו חושבים על הבריאות שלנו, ראוי שנשאל את עצמנו כמה שאלות: 1. לרפואה המוכרת אין פתרון לסתימות עורקים, נכון? 2. ברור לכולנו שסתימות עורקים מובילים
הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא הפרעה שניתן לחיות איתה אבל חשוב להכיר ולהבין כיצד היא פועלת ואיך להתמודד איתה.
במציאות המורכבת בישראל יש לכל אחד ואחת דרכים שונות להתמודדות עם לחצים, מכנה משותף מאחד את כולם.כשאנו חווים סטרס, ולא משנה מאיזה איום, פיזי או
תוחלת החיים בעולם המערבי עולה ועולה אך האיכות, ראוי לחשוב גם עליה. כדי לחיות בבריאות ובאיכות חיים, חשוב למנוע מחלות עוד בטרם הופיעו. בעזרת הצמחים
כל עונה וההתמודדות שלה. בקיץ כמו בכל עונות השנה חשוב לשמור על הבריאות.
הורדת סוכר זה אחד האתגרים של רבים וטובים של האנשים שסביבנו. כל אדם שני מגיל מסויים נצרך למשימה של הורדת סוכר וזה בכלל לא פשוט.
